Cómo hacer espaguetis con verduras

Espagueti con los vehículos es una alternativa excelente y deliciosa de comer verduras de una manera diferente. Esto hace que sea una receta que es particularmente ideal para los más pequeños de la casa. Además, es una alternativa nutritiva que es muy fácil de preparar, por lo que en OneHowTo.com explicamos paso a paso cómo hacer espaguetis con verduras para cuatro personas en una forma rápida y deliciosa.

ingredientes:

Añadir los 500 gramos de espaguetis en una olla de agua hirviendo. Rectificar de sal y un chorrito de aceite de oliva para evitar que la pasta se pegue. Cocine hasta que los espaguetis al dente.

Al mismo tiempo, se puede comenzar a preparar los deliciosos vegetales que acompañarán este nutritivo pastas.

Picar la cebolla y la zanahoria en cubos muy finos. Añadir dos cucharadas de aceite de oliva a una sartén preferentemente antiadherente y, una vez caliente, añadir los dos ingredientes. Cocine a fuego medio durante 5 minutos.

Pelar y rallar las dos tomates y luego añadirlos a la sartén para cocinar con la cebolla y la zanahoria. Añadir sal y pimienta y añadir el orégano al gusto para dar sabor a las verduras. Cocinar los tres ingredientes durante 5 minutos.

Añadir las judías verdes, las setas en conserva que han sido drenados y enjuagados y los guisantes. Cocinar todos los ingredientes durante 5 minutos, permitiendo que los sabores de las verduras se fusionen. En unos minutos, se puede disfrutar de deliciosos espaguetis con verduras.

Probar sus vehículos y, si es necesario, añadir sal y pimienta de nuevo hasta que se obtiene el condimento que desee. Si la acidez del tomate es demasiado obvio, se puede añadir media cucharadita de azúcar para la preparación de alimentos para mejorar su sabor. Apagar el fuego una vez que las verduras están listas.

Escurrir la pasta, mezclar con las verduras y servir. Puede añadir el queso parmesano al gusto de disfrutar de estos deliciosos espaguetis con verduras. ¡Disfrutar!