¿Cuáles son las propiedades medicinales de la planta de stevia

Además de ser una planta que es muy fácil de cultivar en casa, Stevia es una planta que tiene muchas propiedades- medicinales llevando a menudo le ayuda mantenerse sano. Regula la diabetes, controla la presión arterial y mejora la circulación, entre muchos otros efectos beneficiosos, y es una planta maravilloso tener en el jardín, ya que ayuda a otras plantas que sean más sanos y más fuertes. En este artículo se presenta el OneHowTo.com propiedades medicinales de la planta Stevia y todos sus usos.

Stevia como sustituto del azúcar. El uso de la stevia en lugar de azúcar es una excelente manera de mejorar su salud. Usted puede masticar la hoja, hacer tés de ella o secar las hojas y hacer Stevia en polvo para añadir a sus platos: cereales, galletas, refrescos, té o cualquier alimento que desea endulzar.

planta de stevia tiene muy Bajo en calorias, lo que lo hace perfecto para las personas que están a dieta. Además, la stevia no es procesada y digerida por nuestro sistema digestivo, lo que significa que no absorben las calorías que contiene.

A pesar de que la stevia tiene un sabor fuerte, su sabor y su textura es más duradero que el azúcar, ya que se compone de glucosa y rebaudiósido, elementos que lo hacen de forma natural dulce. Es recomendable tomar en pequeñas dosis, como el extracto de Stevia contiene hasta 300 veces el dulzor del azúcar. Recuerde que una taza de azúcar equivale a sólo una o dos cucharaditas de Stevia en polvo.

Tener en cuenta que a pesar de que es muy dulce, Stevia no afecta los niveles de azúcar en la sangre, de hecho, es todo lo contrario. Sus propiedades significan que el consumo de esta planta mejora la tolerancia a la glucosa, lo que lo convierte en un maravilloso sustituto de azúcar para los diabéticos.

Por otro lado, la stevia es ideal para perder peso, ser dulce, pero baja en calorías. También reduce los niveles de ansiedad, antojos, o la necesidad de comer cosas dulces constantemente.

Además de ser el sustituto del azúcar perfecto, Stevia se caracteriza por tener otros efectos beneficiosos tanto para la absorción de grasa y la presión arterial.

Stevia tiene propiedades antibióticas, por lo que es eficaz contra las bacterias de la mucosa oral o hongos en los genitales de la mujer, más comúnmente conocido como candida vaginal.

Stevia creciente en el país puede ser de gran ayuda en su vida diaria. Esta planta alivia la fatiga, SIDA digestión, y se puede utilizar como tratamiento para la piel con manchas y manchas, y también promueve la sensación de bienestar. El consumo de Stevia es totalmente beneficioso para nuestro cuerpo.