Propiedades beneficiosas de hierba de limón

La mayor parte de las plantas que nos rodean tienen propiedades beneficiosas para nuestra salud. En esta ocasión queremos hablar de una hierba fresca con un aroma cítrico conocido por su textura rugosa y áspera. Estamos hablando de un grupo de hierbas, específicamente La hierba de limón, que es una planta muy fácil de cultivar. Es originaria de la India y es ideal para el cultivo en climas cálidos o templados. Crece felizmente a nivel del mar o en diferentes bosques (tropical, mesófilo de montaña o de roble y pino, entre otros). Hierba de limón se caracteriza por su poder calmante, aunque tiene otros muchos usos medicinales. Si quieres saber más, sigue leyendo este artículo OneHowTo y aprender todo acerca de la propiedades beneficiosas de hierba de limón.

La hierba de limón es una planta perfecta para ayudarnos con dolencias, molestias o problemas que puedas tener en algunos de nuestros sistemas corporales (respiratorias o digestivas) y también puede ayudar en la pérdida de peso. Es un buen remedio natural que nos ayudará a relajarse y evitar los espasmos y calambres en nuestro cuerpo.

Si usted sufre desordenes digestivos (Vómitos o diarrea), sufren problemas intestinales o dolores de estómago continuas, hierba de limón es su ideales planta de recuperación. También ayuda a eliminar la hinchazón - expulsando gases acumulados - y mejorar la digestión gracias a sus hojas de cítricos que tienen propiedades perfectas para beneficiar al buen funcionamiento del sistema digestivo.

Por otra parte, hierba de limón tiene la curación propiedades expectorantes que ayudan a nuestro sistema respiratorio, mejorar el funcionamiento de las vías respiratorias. Así que lo hace un buen remedio para combatir los síntomas de la gripe y la tos. Se puede beber la hierba infundida para conseguir un mayor efecto descongestionante. De hecho, se puede probar cualquiera de estas infusiones que son buenos para los pulmones.

Como se ha mencionado, hierba de limón es un buen remedio para combatir los síntomas de tipo gripal. Por tanto, es también aconsejable llevarlo a reducir la fiebre o sofocos. La infusión de hierba de limón ayuda a estabilizar la temperatura corporal. Para lograr esto usted debe tomar alrededor de 3 tazas de este té al día, sin exceder esta dosis en cualquier momento.

¿Sufre continua dolores de cabeza o migrañas? La hierba de limón también puede ayudar. Tomar tres tazas de este té al día puede aliviar estos dolores insoportables. Es importante que se sienta relajado y libre de tensión para detener los dolores de cabeza y de esta hierba le ayudará a sentirse mucho mejor tanto física como mentalmente.

Mediante la adición de hierba de limón en su dieta, puede Colesterol bajo en la sangre, ya que ha propiedades reguladoras. Recuerde que debe tener la planta en forma de infusión al día (unas tres veces al día, antes de cada comida) para aprovechar todas sus propiedades medicinales.

En el siguiente artículo se puede ver más de los mejores tés para reducir el colesterol.

Su poder diurético también le ayudará evitar la retención de líquidos. Por lo tanto, hierba de limón es un buen producto si desea perder peso naturalmente. Recuerde que también tiene propiedades digestivas que ayudarán a mejorar el funcionamiento de su sistema digestivo y el tracto urinario. Hierba de limón le ayudará a mantener un peso ideal si se toma todos los días.

Además de todo esto propiedades y poderes medicinales de la hierba de limón También es una planta agradable con un sabor cítrico que es refrescante y nos ayuda, además de relajarse, sentirse saciado. Tampoco hay que olvidar sus propiedades antibióticas que pueden tratar todas las condiciones mencionadas anteriormente.

A infundir la hierba de limón, debe utilizar un puñado de hierba de limón y ponerlo en un vaso con agua hirviendo. Dejar reposar por lo que los comunicados de plantas todas sus propiedades. Es recomendable tomar la infusión tres veces al día, el primero antes del desayuno añadiendo unas gotas de limón para mejorar todos sus efectos y propiedades medicinales.

Además, es preferible combinar las infusiones de hierba de limón con una dieta blanda, sobre todo si queremos tratar los trastornos digestivos.