Cómo hacer té de cardamomo

Disfrutar de todas las propiedades del cardamomo por beber una infusión diaria realizada con este ingrediente natural. Cardamomo es una especia de uso común en la India para aprovechar sus beneficios medicinales, así como sus efectos afrodisíacos, como se indica en el Kamasutra y en "Las mil y una noches". En OneHowTo se explica que hay diferentes maneras de preparar una infusión a base de este ingrediente de acuerdo dependiendo de su uso deseado. Tome en cuenta el Cómo hacer té de cardamomo dependiendo del uso que desee darle.

Cardamomo tiene muchas propiedades medicinales, éstos se centran principalmente en la mejora del sistema digestivo y la asimilación de los alimentos. Con un infusión de cardamomo se puede tratar dolores de estómago, gastritis, acidez estomacal, diarrea y hemorroides. Por otra parte, también se utiliza en el campo de higiene dental para proteger el esmalte dental y prevenir el mal aliento.

Dependiendo del uso que desea darle el cardamomo se recomienda que se tome una infusión o, por lo tanto otro-, en OneHowTo detallaremos los diferentes infusiones de cardamomo lo que se puede preparar.

Para mejorar la digestión se recomienda un té de cardamomo con anís y jengibre, esto hace que el estómago trabaje mejor y tienen menos digestiones pesadas. Para preparar esta bebida que necesita:

• 1/2 litro de agua
• 3 cardamomo trituradas
• 2 rebanadas de jengibre pelado
• 1 anís
• Honey (opcional)

Para preparar sólo hay que calentar el agua y cuando empiece a hervir se agrega todo el Ingredientes- si quieres darle un toque sabroso puede agregar una hoja de menta. Dejar reposar durante 10 minutos, luego colar y beber una vez al día después de comer- verá cómo sus digestiones son más fáciles.

Otro uso para una infusión de cardamomo es como una quemador de grasa natural. Para preparar este sólo hay que mezclarlo con un poco de jengibre para ayudar a perder peso, logrando así una bebida perfecta para acelerar su metabolismo y destruir los depósitos de grasa.

Para ello se necesita:

• 1/2 litro de agua
• cardamomo 1 cucharada
• 1 cucharada de jengibre
• 1 palo de canela
• Una pizca de pimienta (opcional)

Para lograr la pérdida de peso con esta infusión tendrá que mezclar las plantas en un medio litro de agua y llevar a ebullición, cuando se rompe ebullición añadir una rama de canela y un poco de pimienta y se deja hervir todo junto durante 5 minutos. Cuando esté listo retirar del fuego, tapar la olla y dejar la infusión reposar durante 15 minutos- entonces se puede colar y beber inmediatamente.

Si usted está interesado en la pérdida de peso y la reducción de su vientre en OneHowTo revelamos la mejor vientre de la reducción de las infusiones para que pueda obtener un mejor tránsito intestinal y una barriga más suave.

También puede tomar té de cardamomo a aliviar los gases y reducir la hinchazón de abdomen. Para ello se combinan con anís, raíz de regaliz y de cinamomo, igualmente disueltos en un litro medio de agua. Usted tendrá que poner todo junto y se deja hervir durante unos 5 minutos y luego dejar reposar tapado esta infusión durante 5 minutos. Es recomendable beber esta caliente y después de cada comida para reducir los gases más ligeros y tienen digestiones.

Otro uso que se puede dar té de cardamomo es como una desintoxicante natural. Para ello también tendrá los beneficios de la cúrcuma, ya que esta es una de las especias de la India que funciona mejor para limpiar el cuerpo de intra también podemos añadir un poco de jengibre para mejorar la limpieza intestinal.

Los ingredientes necesarios son:

• 1 taza de agua
• cúrcuma 1 cucharadita
• 1 cucharada de jengibre rallado
• 3 granos cardamomo

Lo primero es hervir el agua y, a medida que empiece a hervir, retirar del fuego. Añadir la cúrcuma, cardamomo y jengibre y cubrir el recipiente y dejar reposar durante 10 minutos. Después de eso, sólo tenemos que colar la infusión y tomarla cada día por la mañana para aumentar sus beneficios en el cuerpo.

Aunque el cardamomo es una especia natural, tenga en cuenta que no es adecuado para todo el mundo que debe evitar el consumo de este ingrediente, si usted se encuentra en una de las situaciones indicadas a continuación:

• Si usted está tomando anticoagulantes o plaquetas anti-agregación de medicamentos como la aspirina se debe evitar tomar el cardamomo, ya que puede inhibir sus efectos.

• Dependiendo de la persona, cardamomo puede causar reacciones alérgicas incluyendo falta de aliento, dolores de pecho o la garganta.

• Embarazada o las mujeres que amamantan no deben tomar cardamomo.

• Si usted está tomando medicamentos para tratar depresión se recomienda no tomar el cardamomo, ya que puede anular los efectos de la medicación.