Cómo hacer la miel y limón para el dolor de garganta

Todos sabemos lo incómodo que es tener una dolor de garganta, tener una voz croar o simplemente toser dolorosamente. Limón y miel tienen muchos beneficios y es completamente adecuado para estos casos, ya que la mezcla de limón y un toque de miel hace que su garganta suave en cuestión de minutos. Si usted no sabe cómo prepararlo, no se preocupe, le mostrará oneHowTo.com cómo hacer que la miel y el limón para el dolor de garganta y ayudarle a dejar de sufrir al tragar. Sólo se necesita agua, limón y miel.

El primer paso para hacer miel y limón para el dolor de garganta Es para agua hervida. Puede hacerlo en el microondas, en una olla o hervir agua en una caldera de agua.

Recomendamos el uso de agua embotellada para evitar el exceso de cloro u otras sustancias que se encuentran normalmente en el agua del grifo, aunque no hay necesidad de preocuparse si utiliza agua del grifo.

Siguiente, Verter el agua hirviendo en una taza si usted lo ha hecho en una olla o caldera. No recomendamos el uso de un vaso, ya que podría estallar debido a la temperatura del agua. Si ha calentado en el microondas, tener cuidado cuando se obtiene la taza, ya que puede estar muy caliente.

Obtener el limón y una tabla de cortar para cortar por la mitad con un cuchillo. Retire las semillas que pueda encontrar. Con un exprimidor exprimidor de limón o jugo que pueda ambas mitades del limón en una pequeña taza o vaso. Si usted no tiene un exprimidor de jugo que pueda con la mano, pero será más difícil de exprimir el jugo.

El siguiente paso será preparar la mezcla de limón y miel para el dolor de garganta mediante la adición de la miel. Usted tendrá que añadir el misma cantidad de limón como la miel y se remueve bien con una cuchara por lo que es bien mezclado.

En cuanto al tipo de miel se utiliza, no es significativa, por lo que puede elegir a su favorito: romero, azahar, flor de múltiples ... Todavía tendrá todos sus beneficios para la salud.

Una vez realizada la mezcla, dejar que se enfríe, pero sólo para que no quemarse, ya que debe estar caliente con el fin de ayudarle aliviar el dolor de garganta, pero sin escaldar a sí mismo. También puede elegir otros consejos y trucos que le pueden ayudar con esta condición:

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