Los remedios caseros para la gripe

La miel y el jarabe de limón para la tos y dolor de garganta

Necesitarás: dos vasos de jugo de limón y miel.

Exprimir los limones hasta obtener dos tazas llenas. Poner el jugo en una cacerola y añadir 90 ml de miel y se deja cocer a fuego lento durante una hora y media. Ahora usted tiene el jarabe! Ahora lo tendrás siempre que lo necesite. Puede comenzar a beber 30 ml cada hora durante el primer día de estar enfermo, y en el segundo día, beber cada tres horas. Esta mezcla calmar la garganta y hacer que se sienta casi tan bueno como nuevo.

Necesitarás: jengibre fresco, agua, miel y limón.

Picar 5 ml de jengibre fresco. Calentar una taza de agua en una cacerola o en el microondas hasta que comience a hervir. Añadir los 5 ml de jengibre fresco en la taza con el agua hirviendo y dejar hervir durante 10 minutos. A continuación, puede añadir 15 ml de miel y un poco de limón exprimido. Esto es grande para la descongestión de los senos nasales.

Si usted tiene la gripe, lo mejor que puede hacer es beber líquidos calientes. Hacer una sopa caliente o infusión y siempre tienen una taza de cualquiera de su cama para tomar sucesivamente.

Necesitarás: sal de mar sin yodo y bicarbonato de sodio.

Calentar una taza de agua hasta que esté tibia. Añadir 1 ml de sal de mar sin yodo y 1 ml de bicarbonato de sodio. Mezcle bien y poner un par de gotas en cada fosa nasal. Es una gran descongestionante!

Necesitarás: agua, cebolla y pimienta de cayena.

En una cacerola, hervir una taza de agua con una gran porción de la cebolla y 2 ml de pimienta de cayena. Una vez que empiece a hervir, retirarlo y ponerlo en una taza. Deje que se enfríe un poco hasta que sea la temperatura ambiente. Beberlo antes de ir a dormir y que va a curar la congestión en el pecho.

Estos remedios son muy eficaces cuando se tiene sintomas de gripe, pero también hay que descansar mucho. Ausentarse del trabajo, deje que otra persona la cocina y la limpieza, simplemente, pasar tiempo en la cama y dormir, y que se recuperará en un flash! Al tomar tiempo para ti mismo, no sólo a mejorar su propia salud, sino evitar la contaminación de otras personas en el trabajo, la escuela, etc ..

Este artículo es meramente informativo, oneHOWTO doe no tiene la autoridad para prescribir cualquier tratamiento médico o crear un diagnosis.We le invita a visitar a su médico si tiene cualquier tipo de condición o dolor.

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