Cómo hacer té de hoja de olivo

Si no&rsquo-t gusta el sabor de té verde y beneficios para la salud que desee añadido, a continuación, el té de hoja de olivo puede ser la solución perfecta para usted. En comparación con el té negro y el café, el té verde se ha reducido significativamente el contenido de cafeína en él, y el té de hoja de olivo es la solución de cero cafeína para usted. Este té de hoja de olivo se compone de hojas secas y corteza de un árbol de olivo. Aquí en OneHowTo.com, le diremos Cómo hacer té de hoja de olivo por su cuenta.

La elección de las hojas de olivo derecha

Antes de saber Cómo hacer té de hoja de olivo, en primer lugar hay que entender qué tipo de hojas de olivo que debe buscar. Usted debe elegir el Manzanillo o misión aceitunas que no se han tratado con sulfato de cobre o de otros productos químicos. Buscar proveedores orgánicos en su localidad. Las hojas de olivo deben secarse a menos de 150 ° F para recibir su efecto completo. Si usted tiene un olivo en su propio jardín, se puede hacer té de hoja de olivo en su propia desde cero.

Fabricación de té de hoja de olivo de su propio olivo

Si usted tiene un olivo en su propio jardín, es necesario asegurarse de que no se trata con pesticidas u otros productos químicos. Recoger las hojas que son frescos y no tienen ningún manchas. Tratar de recogerlos en la tarde, como cualquiera de rocío debe haber secado en ese momento. Secar estas hojas en un horno a menos de 150 ° F. Don&rsquo-t ellos seque al aire o la luz solar directa, ya que puede reducir sus beneficios al causar daño oxidativo. Una vez que las hojas se han secado, aplastar con la mano, y eliminar cualquier tallos. Guárdelos en un paquete de papel y guardar para su uso.

Hervir el té de hoja de olivo para beber

el té de hoja de olivo es conocido por su agradable sabor, un poco más dulce y menos amargo que el té verde. Al parecer, de oro o de color ámbar. Tomar un litro de agua y poner 30 g de hojas de olivo secas en ella. Mantener esta solución en ebullición hasta que el agua se reduce a la mitad. Tomar dos tazas de este té cada día es muy beneficioso para su salud. Este té tiene más tiempo para empinada que el té regular, y se puede beber caliente o incluso helado. Es posible modificar la cantidad de la hoja según su gusto, o incluso mezclarlo con algunas otras hierbas para sabores más interesantes.