Cómo hacer jugo de aloe vera para bajar de peso

Aloe vera es una de las plantas medicinales más ampliamente utilizados en el mundo. Tanto sus propiedades cosméticas, así como sus propiedades terapéuticas son muy valorados y utilizados en cosméticos y productos farmacéuticos. Sacar el máximo partido de sus muchos beneficios es fácil y se puede hacer máscaras faciales hechas en casa o geles para el tratamiento de quemaduras, por ejemplo. Sin embargo, en este artículo vamos a mostrar cómo hacer jugo de aloe vera para bajar de peso. Sigue leyendo este artículo en OneHowTo.com y aprender cómo hacer esta bebida eso es beneficioso para su salud y le ayudará a perder peso.

ingredientes:

Lo primero que debe hacer es cortar algunas hojas de aloe vera. Le recomendamos que echa un vistazo a nuestro artículo sobre cómo cortar hojas de aloe vera para hacerlo correctamente. Luego, con un cuchillo, cortar las hojas lateralmente a fin de no pincharse con las espinas y lavarlas bien.

Ahora, eliminar la pulpa para hacer el jugo. Para ello, cortar la hoja en su lado y abrirlo. A continuación, tomar una cuchara y quitar toda la pulpa de aloe vera que se puede, hasta que sólo la parte exterior de la hoja permanece. Colocar la pulpa que ha extraído en un recipiente que es lo suficientemente grande como para mezclar más tarde.

Ahora, añadir agua y si lo desea, puede agregar un poco de miel y una cucharadita de jugo de fruta natural o cítricos para contrarrestar el sabor amargo del aloe vera. Si usted tiene una licuadora, mezclar todo junto o aplastalo hasta que es completamente líquido.

Se pueden añadir más agua si no es totalmente líquido, o de su agrado. Ahora se puede servir a la jugo de aloe vera en vasos y beberla. Esta receta producirá varios vasos, por lo que puede almacenar el resto en el refrigerador en un recipiente tapado, tal como una botella, para mantenerlo fresco. Si desea, puede añadir cubitos de hielo para hacerlo más frío.

Antes de que empieces beber jugo de aloe vera, siempre es aconsejable consultar a un especialista, ya que si se hace correctamente, puede tener efectos secundarios. Además, para las personas con enfermedades como la colitis, apendicitis, enfermedad de Crohn u otros problemas intestinales, no es recomendable beber jugo de aloe vera. Las mujeres embarazadas también deben abstenerse de beber. Debido a sus propiedades laxantes, puede causar diarrea e incluso un dolor de estómago. Beber demasiado jugo puede dar lugar a vómitos.