Cómo dejar de sudar tanto de forma natural

Sudoración excesiva se puede mantener bajo control de forma natural, a menos que tenga una condición médica sudoración. Con el fin de dejar de sudar tanto, es necesario entender primero qué situaciones causa a deshacerse de más toxinas a través del sudor. De hecho, hay dos factores que causan sudoración cara, las manos, los pies y las axilas: factores físicos (clima, ropa, alimentos, etc.) y los factores psicológicos (estrés, ansiedad, nervios, etc.). En este artículo OneHowTo te daremos algunos consejos y trucos que le ayudarán a dejar de sudar tanto. Hay algunos métodos eficaces para reducir la sudoración de forma natural y que esté más cómodo con su cuerpo.

Con el fin de detener la sudoración, los expertos recomiendan hacer ejercicio regularmente. De esta forma, ayudar a su cuerpo a deshacerse del sudor y las toxinas durante la actividad física. Al obtener su cuerpo se acostumbre a una rutina quema calorías y energía, lo tendrá a sudor ración y sólo producirá cuando sea necesario. De esta manera, no será totalmente dejar de sudar en la cara, las manos, los pies y las axilas, pero usted será capaz de controlar el momento en que sudar. Es una forma eficaz para dejar de sudar de forma natural.

Otro elemento a tener en cuenta si desea detener la sudoración, naturalmente, es lo que está comiendo, como algunos tipos de alimentos hacen sudar más y darle a su cuerpo más trabajo que hacer. Por lo tanto, si usted quiere dejar de sudar tanto, usted debe limitar su consumo de:

• El azúcar y los dulces
• Cafeína
• El alcohol y el tabaco
• Comida picante

Con el fin de evitar la sudoración en las axilas, se debe prestar especial atención a las axilas higiene, ya que es la parte de su cuerpo que es más propenso a sudar. Si desea detener la sudoración en los pies, echa un vistazo a este artículo OneHowTo sobre cómo prevenir los pies de sudoración.

Si desea detener la sudoración en las axilas, que estés recomienda afeitarse vello axilar o tiene definitivamente eliminado. El pelo en esa zona actúa como un escudo, por lo que las axilas más cálido, por lo tanto causando la sudoración excesiva. siempre es mejor afeitado Si desea dejar de sudar tanto en las axilas.

Una casa remedio para dejar de sudar de forma natural consiste en mezclar bicarbonato de soda con limón, ya que puede detener el sudor de la formación y prevenir los malos olores. El ácido del limón seca el área y, cuando se mezcla con bicarbonato de sodio, se convierte en un método muy eficaz para dejar de sudar tanto.

Para hacer este remedio casero para dejar de sudar de forma natural que necesita:

• Jugo de limon
• 1 cucharadita de bicarbonato de sodio

Vierta una pequeña cantidad de jugo de limón en un recipiente, añadir un poco de bicarbonato de sodio y mezclar bien. Cuando la mezcla empieza a parecerse a una pasta, que se aplican en las axilas. Es recomendable hacerlo por la noche, justo antes de irse a la cama. Dejar actuar durante 10 minutos, luego enjuague bien con agua. Repetir el proceso 3 veces a la semana y pronto dejar de sudar tanto.

También es necesario tener cuidado con el ropa que usa Si desea detener la sudoración. Algunos materiales no permiten su cuerpo transpire, por lo tanto, no se recomienda para personas que tienen un problema de sudoración. Debe tener especial cuidado con los calcetines si desea detener la sudoración en los pies. Elige la ropa que no va a hacer sudar, hechos de fibras naturales (algodón, seda o lana) y evitar los tejidos sintéticos que no dejan el aire. En este artículo hablamos de olores, y enseñarle la manera de detener el sudor con mal olor.