¿Cómo detener el sudor con mal olor

Pocas cosas son más embarazoso que una fuerte o incluso corporal desagradable olor causado por sudoración excesiva lo que provoca hedor. Y a veces esto no es debido a la falta de higiene, ya que hay muchos otros factores que intervienen en la producción del mal olor del sudor por lo que es importante saber cuáles son para poder tratar de prevenirlas. Por eso, en oneHOWTO queremos explicar en detalle cómo detener el sudor con mal olor.

En primer lugar, cabe destacar que sudor en sí no huele y el olor desagradable por lo general ocurre cuando el agua expulsada de las glándulas entra en contacto con las bacterias en la piel o el cuerpo del cabello. Así adecuada artículos de aseo ayudará a prevenir la proliferación de estos tipos de gérmenes y evitar que el sudor con mal olor.

Comida juega un papel fundamental en la prevención del olor del sudor, ya que la ingesta de ciertos alimentos puede promover fuertes olores en el sudor. Por lo tanto, es importante evitar alimentos demasiado grasos, y para controlar el consumo de carne roja, sal, comida picante, alcohol o azúcares y asegúrese de que usted come suficientes verduras.

Del mismo modo, es esencial que se tomar suficientes líquidos sobre una base diaria con el fin de ayudar al cuerpo a eliminar toxinas y otros desechos. Por lo tanto, usted debe beber agua y otras bebidas, como jugos o refrescos sin gas, antes de tener sed, así como durante las comidas.

Los cambios hormonales o tomar ciertos medicamentos También puede hacer que el olor del sudor, junto con ciertas enfermedades o afecciones relacionadas con las glándulas y hormonas: fiebre, hipertiroidismo, obesidad, hipoglucemia ... Del mismo modo, durante la pubertad o la menopausia, es más común ver a un aumento de la sudoración y una alteración en el olor corporal. En estos casos, usted debe consultar a su médico para obtener más información sobre las formas de reducir la sudoración excesiva.

Como puedes imaginar, el uso de desodorantes es un factor clave para evitar el mal olor del sudor, ya que estos productos están diseñados y fabricados específicamente para evitar este problema. Para ello, es esencial que usted elija un desodorante adecuado de acuerdo con su tipo de piel y necesidades específicas, no sólo en las axilas, pero también puede ser apropiado por ejemplo para usar desodorante en sus pies.

Además, hay numerosos remedios caseros que puede ayudar a prevenir y combatir el olor del sudor. Y hay muchos productos naturales que tienen propiedades beneficiosas para la reducción de estos olores. De bicarbonato de sodio o limón a un sinnúmero de hierbas medicinales como la salvia. Se puede obtener más información en nuestro artículo sobre los mejores remedios caseros para la eliminación de olores del cuerpo.

Tu Ropas y zapatos también puede influir en el olor de su sudor, porque las telas y antitranspirantes sintéticos prevenir que su cuerpo de respirar correctamente. Por lo tanto, se debe usar ropa y zapatos que permiten que el aire circule, tales como materiales naturales y tejidos.

Usted puede encontrar más información en nuestro artículo sobre cómo dejar de sudar de forma natural.